Reklama

Zajęcia dla seniorów. Ruszają zapisy

debica24.pl

24/10/2019 14:02

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dębicy zachęca osoby od 60 roku życia do wzięcia udziału w zajęciach, dzięki którym dłużej pozostaną sprawni.

Zajęcia ogólnorozwojowe Aktywny senior dedykowane są seniorom z Dębicy, ale i z okolic. Organizowane będą w Domu Sportu w każdy piątek, o godz. 17:00. Pierwsze zajęcia zaplanowane zostały 8 listopada. Zajęcia prowadzone będą przez wykwalifikowanego instruktora, dostosowane do potrzeb i wieku ćwiczących. Odbywające się zajęcia będą połączeniem zdrowego kręgosłupa, pilatesu, ćwiczeń wzmacniających i rozciągających oraz rehabilitacji i gimnastyki. Informacje udzielane są w wydziale marketingu MOSiR w Dębicy, pod nr tel. 14 677 61 40, wew. 22. Po tym numerem można się również zapisywać do udziału.