II Mistrzostwa Podkarpacia w kettlebell na Rynku w Dębicy – siła, pasja i dobra zabawa

Tegoroczne zawody były szczególne – po raz pierwszy zawodnicy z Dębicy i Podkarpacia mogli zaprezentować swoje umiejętności na Rynku, w trakcie Dni Dębicy. I to z jakim efektem! Na podium – w tym również na jego najwyższym stopniu – nie zabrakło reprezentantów Dębicy, co potwierdza, że lokalna scena kettlebellowa ma się świetnie.

Kettlebell, choć jeszcze stosunkowo nowa na lokalnym gruncie, dzięki zaangażowaniu Sebastiana Pająka od dziesięciu lat rozwija się w naszym regionie. To właśnie on jako pierwszy wprowadził tę formę treningu do Dębicy i okolic. Jedną z głównych konkurencji zawodów jest tureckie wstawanie – wymagające ćwiczenie polegające na podniesieniu się z pozycji leżącej do stojącej, z odważnikiem (kettlem) w wyprostowanej ręce, i powrót do pozycji leżącej. Kettla można odłożyć dopiero po pełnym wykonaniu sekwencji. Liczy się precyzja, technika i oczywiście ciężar – wygrywa ten, kto wykona ćwiczenie najczyściej z największym obciążeniem. Z tego ćwiczenia pochodzą zdjęcia, prezentowane w tym tekście.

Atmosfera wydarzenia była niezwykle przyjazna i pełna pozytywnej energii. Zawodniczki i zawodników dopingowali nie tylko kibice, ale również inni startujący – co tylko podkreśla wyjątkową wspólnotę, jaka tworzy się wokół tej dyscypliny.

O zaletach treningu z kettlami opowiedziała nam Danuta Czajka z Klubu Spiders Dębica (na zdjęciu niżej podczas zawodów na Rynku):
– Jest ciężar, są emocje. Można zrzucić stres po pracy. Na zajęcia chodzimy z mężem Tomaszem, jedno drugie wkręca, pilnuje i dopinguje. W zawodach dzisiaj nie pretenduję do podium, ale fajna jest zabawa, promowanie sportu wśród innych, żeby widzieli, że można coś robić, niekoniecznie zdobywać nagrody, ale fajnie bawić się przy okazji.

II Mistrzostwa Podkarpacia w Kettlebell w Dębicy pokazały, że siła to nie tylko mięśnie, ale też pasja, wytrwałość i chęć dzielenia się energią z innymi.