Wybielanie nadwrażliwych zębów? To możliwe!

Większość ludzi na świecie cierpi z powodu nadwrażliwości zębów, która wiąże się z odczuwaniem bólu w czasie spożywania rzeczy słodkich lub kwaśnych, gorących lub zimnych. Czy posiadając wrażliwe zęby, można je wybielić np. za pomocą past wybielających lub specjalnych płynów? Oczywiście, jednak najpierw należy zadbać o ich wzmocnienie.

Dlaczego nasze zęby, które w dzieciństwie były białe, z wiekiem zmieniają swój kolor? Otóż jest kilka czynników, które mogą na to wpłynąć.

- Jedzenie i picie
Wiele produktów posiada w swoim składzie silne barwniki, które potrafią wpłynąć na barwę naszych zębów. W bardzo dużym stopniu na powstawanie przebarwień wpływa picie kawy, herbaty, czy czerwonego wina. Zawarte w ich składzie pigmenty, zwane chromogenami, z łatwością, bardzo mocno przyczepiają się do szkliwa.

- Palenie papierosów
W tym przypadku za powstawanie przebarwień odpowiedzialne są dwie substancje – nikotyna i substancje smoliste. Te drugie powodują ciemnienie zębów, ze względu na swój naturalny czarny kolor. Nikotyna natomiast, do momentu połączenia się z tlenem, pozostaje bezbarwna. To właśnie ona odpowiada za powstawanie żółtawych plam.

- Wiek
Pod twardą powłoką pokrywającego nasze zęby szkliwa, znajduje się miękka zębina, która ma żółtawy kolor. Gdy z czasem szkliwo zaczyna się ścierać i odsłaniać zębinę, nasze zęby również nabierają żółtawego odcienia.

- Urazy
W czasie doznanych urazów, np. uderzeń, nasze zęby zaczynają się bronić, poprzez wzmożoną produkcję zębiny. Dlatego właśnie ich kolor może stać się ciemniejszy lub bardziej żółty.

- Leki
Przyjmowane przez nas leki np. antyhistaminowe, przeciwpsychotyczne, czy na nadciśnienie, również mogą mieć wpływ na barwę naszych zębów. Ponadto, niektóre antybiotyki stosowane u dzieci (np. tetracyklina, doksycyklina), mogą powodować ciemne przebarwienia, których usunięcie jest niezwykle trudne, a czasami nawet niemożliwe.

Oprócz naturalnej barwy, nasze zęby wraz z wiekiem mogą stać się nadwrażliwe. Powoduje to dyskomfort podczas codziennych czynności, jakimi są jedzenie, picie, a nawet szczotkowanie i nitkowanie zębów.

Dlaczego zęby są nadwrażliwe?

Spowodowane jest to odsłonięciem zębiny, która posiada tysiące maleńkich kanalików, prowadzących do nerwu. Czynnikami pobudzającymi nerwy może być właśnie spożywanie gorących lub zimnych rzeczy, przez co odczuwamy ból.

Jest kilka możliwych przyczyn odsłonięcia zębiny:

- Starcie szkliwa z powierzchni zębów i odsłonięcie zębiny. Może być to spowodowane zbyt twardym włosiem szczoteczki, a także zbyt mocnym i gwałtownym szczotkowaniem zębów. W czasie zbyt mocnego zagryzania zębów również może dojść do uszkodzenia szkliwa. Pojawiają się mikrouszkodzenia osłabiające szkliwo i w efekcie odsłaniające zębinę. Wiedząc o tym, że mamy tendencję do mocnego zagryzania zębów np. w czasie snu, powinniśmy korzystać ze specjalnych nakładek.

- Kolejnym poważnym powodem nadwrażliwości jest zapalenie dziąseł. Powoduje ono cofanie się dziąseł, co skutkuje odsłonięciem szyjki zębowej.

- Wiek również odgrywa tu istotną rolę. Osoby, które najczęściej cierpią na nadwrażliwość, znajdują się w przedziale 25 – 30 lat.

- Powinniśmy również zwrócić uwagę na spożywane przez nas produkty. Kwaśne rzeczy (np. soki, owoce cytrusowe) mogą spowodować lub pogorszyć nadwrażliwość.

- Wybielanie zębów należy ostatnio do modnych i bardzo popularnych zabiegów. Niezależnie jednak od tego, czy zdecydujemy się na zabieg wykonany przez dentystę, czy domowym sposobem przy pomocy pasków lub nakładek, każdy z nich może powodować podrażnienie dziąseł, ból i nadwrażliwość zębów. Nadwrażliwość po wybielaniu wynika z tego, że w czasie zabiegu nasze zęby ulegają dehydratacji. Dolegliwości zazwyczaj przechodzą bardzo szybko, jednak może się zdarzyć, że będziemy tygodniami odczuwali skutki zabiegu.

Jak radzić sobie z nadwrażliwością? Czy mimo nadwrażliwości, mamy szansę na białe i zdrowe zęby?

Istnieje kilka metod radzenia sobie z nadwrażliwością. Przede wszystkim należy regularnie szczotkować i nitkować zęby, a także używać płynu do płukania jamy ustnej. Oczywiście należy robić to prawidłowo, gdyż zła technika szczotkowania i nitkowania może jeszcze bardziej podrażnić nam dziąsła i zęby, a także uszkodzić szkliwo.

Najlepiej stosować szczoteczki o miękkim włosiu i delikatnie szczotkować zęby. Jeśli nie czujemy się w tej kwestii pewnie, zawsze możemy poprosić swojego dentystę, by nauczył nas poprawnej techniki szczotkowania. To żaden wstyd, że chcemy umieć należycie zadbać o zęby.

Powinniśmy również zakupić odpowiednia pastę wybielającą, dedykowaną do zębów z nadwrażliwością. Z racji bogatej oferty past różnych producentów, możemy zdać się na własne upodobania. Dużo informacji o pastach wybielających znajdziemy na stronie https://szczoteczka-elektryczna.edu.pl/czy-pasta-wybielajaca-do-zebow-pomaga/ Możemy znaleźć także pasty łączące w sobie działanie wybielające z przeciwdziałaniem nadwrażliwości. Niektóre z tych past wymagają wmasowania w nadwrażliwe miejsce, a także nadają się do leczenia pojedynczych zębów. Najważniejsze jednak jest to, by korzystać z nich regularnie. Pasty dla osób z nadwrażliwością bogate są we fluorek, czyli substancję, która odbudowuje szkliwo zębów.

Jak zrobić domową pastę do zębów?

Czy wiesz, że pastę skutecznie oczyszczającą zęby, chroniącą przed próchnicą, kamieniem nazębnym i chorobami przyzębia można wykonać samodzielnie? Jeżeli sądzisz, że fluor zawarty w pastach oferowanych na rynku szkodzi twojej jamie ustnej, a korzystanie z niego nie niesie za sobą wymiernych korzyści - to rozwiązanie dla ciebie. A może masz już na swoim koncie kilka domowo robionych kosmetyków - maseczek, balsamów czy peelingów i chcesz spróbować tworzenia swojej pasty do zębów? W takim razie - zapraszamy do skorzystania z naszego przepisu!

Przepis na domową pastę do zębów

Aby stworzyć pastę do zębów w domowym zaciszu, niezbędne są:

-  olej kokosowy - 10 łyżeczek. Jest to baza naszej pasty. Olej znany jest ze swojego działania bakteriobójczego, przeciwwirusowego i przeciwgrzybicznego - doskonale więc poradzi sobie z przeciwdziałaniem próchnicy i łagodzeniem stanów zapalnych;

- soda oczyszczona - 5 łyżeczek. Pomaga ona mechanicznie usuwać zanieczyszczenia z uzębienia, płytkę nazębną i resztki pokarmowe. Dzięki dodaniu jej do naszej pasty, uzyskamy efekt wybielenia zębów;

-  ksylitol - 1 łyżeczka lub stevia - kilka kropli. Składniki te wpłyną głównie na przyjemny smak pasty. Ksylitol ma także działanie przeciwzapalne, zapobiega brzydkiemu zapachowi z ust, próchnicy i chorobom dziąseł;

-  olejek eteryczny - kilka kropli. Polecamy skorzystanie z olejku miętowego, który odświeży jamę ustną.

Proces tworzenia pasty do zębów z powyższych składników nie jest skomplikowany. Należy wszystkie ze sobą zmieszać, w podanych proporcjach i umieścić produkt w słoiku. Można przechowywać go w łazience.

Smak pasty może nie być zachwycający (a to głównie przez zawartość sody oczyszczonej), ale ze względu na brak umieszczenia w niej środków chemicznych oraz doskonałe działanie - warto się przyzwyczaić. Musimy też oswoić się z tym, że taka pasta nie będzie się pienić.

Przed wyprodukowaniem domowej pasty do zębów i odstawieniem sklepowych specyfików - warto skonsultować się ze stomatologiem. Na pewno pomoże on wybrać rozwiązanie najlepsze dla naszego uzębienia.

Artykuł zewnętrzny