Wstęp na spotkanie będzie wolny dla wszystkich chętnych z powiatu dębickiego. Seminarium jest adresowane do osób, które wspierają Ukraińców.
Jak dobrze pomagać innym i sobie - taki tytuł nosi seminarium przeznaczone dla osób zaangażowanych w pomoc dla Ukraińców. Jako wykładowcy wystąpią: Marek Płoucha, lekarz, terapeuta, coach, trener biznesu. Łączy integracyjne medycynę akademicką i terapię traumy oraz Anna Wiśniewska-Małek, prezes Fundacji Wspierania Profilaktyki i Edukacji Zdrowia „Źródełko”, lekarka, terapeutka, trenerka, psychobiolożka. Łączy medycynę akademicką z nurtami terapeutycznymi oraz psychobiologią. Prelegenci są terapeutami, członkami Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR w Warszawie.
Podczas spotkania poruszane będą następujące zagadnienia:
- jak zadbać o własną kondycję psychofizyczną w obliczu sytuacji, w jakiej znaleźliśmy się jako osoby wspierające,
- co i w jaki sposób możemy zrobić sami dla siebie i naszych domowników; dlaczego ważne jest, abyśmy umieli zadbać o siebie; jakie są zagrożenia; proste i dostępne dla każdego techniki samopomocy w aspekcie dbania o siebie.
Organizatorem seminarium jest Stowarzyszenie Altum z Rzeszowa, w przygotowanie spotkania włączyły się także władze Dębicy. Odbędzie si w poniedziałek 4 kwietnia w domu kultury Śnieżka. Początek o godzinie 17:00. Patronat medialny nad wydarzeniem: Obserwator Lokalny.
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
znam osobiscie wielu ludzi pomagajacych innym, którym takie wsparcie jest bardzo potrzebne, nie zdajemy sobie często sprawy, ze my też jesteśmy ważni i musimy o siebie dbać zeby potem pomagać innym
znam osobiscie wielu ludzi pomagajacych innym, którym takie wsparcie jest bardzo potrzebne, nie zdajemy sobie często sprawy, ze my też jesteśmy ważni i musimy o siebie dbać zeby potem pomagać innym